陈陌只得是点外卖，拿起手机操作了一通之后，陈陌就靠在了椅子上假寐起来了，天气热了，中午的时候人就容易困。

陈陌就感觉中午的时候靠在一个地方就想睡觉，每次一靠椅子上浑身的懒虫就马上爬了出来，让自己是一动也不想动啊。

空调的温度陈陌稍微调高了一些，防止睡觉的时候吹得太冷了。

陈陌享受着难得的午休时光，最近这两天陈陌感觉自己确实是有点儿劳累了，也不知道是怎么回事儿了。

宿主的身体素质已有沦为d级的趋势，警告！】

系统突然上线让假寐中的陈陌都是被吓了一跳，不过在惊恐之后则是更大的惊恐，那就是系统传递的消息，这还是系统第一次出现警告字样。

以前陈陌的每个月任务虽然有时间限制，但是根本没有惩罚措施啊，陈陌一直觉得这个系统人畜无害，但是今天居然出现警告这么危险的字样。

什么意思？d级？还警告？陈陌有点儿慌了，d级是不是就表示自己马上要进icu了？不会吧？难道天妒英才，要英年早泻...阿不，英年早逝了吗？

这一下，陈陌身上的所有懒虫都被吓跑了，困意全无啊，自己身体素质即将变成d级了。

宿主请放心，并不会出现你想象中的情况，但考虑到d级身体素质，很多产品你将缺乏力量与精力完成，为了能够更好的传承，系统会在特定的时间段接管宿主的身体，强制锻炼，所以还请宿主加强锻炼。】

陈陌闻言，特定的时间段强制锻炼？陈陌有点儿懵逼，但是大概意思他已经知道了，也就是说上一秒可能我刚好打上车，下一秒司机师傅可能就看到我开始跑步了，不知道的司机师傅可能还以为陈陌要和他飙车。

“不行，得锻炼一下了，这真成了d级还了得。”

陈陌可不想看着自己身体不受控制，突然开始在大街上跑起来，那就有点儿尴尬了，随即陈陌目光逐渐变得坚定，必须要好好锻炼了。

“你好，您的外卖。”

这时候外卖小哥走了进来递给了陈陌一袋飘香的食物，肚子得到了信号疯狂刺激着大脑，陈陌接过之后就将袋子打开了。

“正好饿了，吃完再锻炼吧。”

......

好在这回陈陌倒是真的觉得身体素质有点儿差了，最近几天干完活儿都有些酸痛的感觉。

所以陈陌在吃完饭之后，还真把跑步机搬出来跑了两公里，并且陈陌定下了时间，以后每天下午的时候进行锻炼，没锻炼就不吃饭。

不过当陈陌在心里暗暗发誓的时候，他却感觉怪怪的，怎么感觉自己这些话好像都说过一样，不然怎么这次说的这么顺熘？

难道上次也发过誓，下午锻炼？

不可能，绝对不可能。

ps：家里这栋楼有阳性，我今天又感冒了，吓得我赶紧去做了个核酸，保佑一切正常，我也发誓，以后一定好好更新。