向宇做事的习惯就是全神贯注。

只要没有结果，便是心无旁物。

他捏了捏许三多的腿和胳膊。

“你这力量都没问题，差的就是技巧，下面按照我说的做，听到没。”

“可是我从来没超过过40个。”

许三多依然排斥着外部对他的帮助。

修过心理学的向宇知道，这是人自卑到一定程度时的正常心理。

向宇倒也不急，解决他心理的问题远比解决他技巧的问题麻烦。

“三多，当你被你爸提着棍子骂龟儿子，满村子跑的时候，你想过有一天你会穿军装成为一名军人吗？”

“没想过。”

“当你被分到草原五班的时候，你想过会来到七连吗？”

“没想过。”

“这些你都没想过的事，最后不都变成了现实吗？”

“是，都成了现实。”

“那你有没有想过，有一天，通过你的努力，史今班长晋级甚至提干，然后他就会一直守在你身边，看着你从列兵到等兵，再到士官，最后像他一样成为一名优秀的班长？”

“想过。”

“你看到的我那些军功章，都是无数个日夜熬出来的，如果我没猜错，王团长应该给你说过，想到和得到中间，还有一个做到，我们现在就是为做到而努力，让你想到的成为现实，”

就这样，两人一句一句的对着话。

最后，许三多大喊一声“啊……，我要做到。”

随后，向宇找了些棍子和绳子，将许三多的膝关节固定住。

接着一把将他抱到了单杠。

“身体往撑，找到半身和下半身的平衡点。”

“向参谋，平衡点在哪儿啊，我不知道。”

“把身体趴杠子，放平，哪头往下沉就往相反的方向动一动。”

“好，我照着做。”

“好，腹部贴近单杠，身体大胆往后倒，别怕，就算掉下来有我接着你，腿绷直，走。”

向宇一声令下，许三多闭眼睛用力往后一倒。

呼。

他的耳边响起一阵风响，再睁开眼时，身体依然在单杠。

没有掉下去，也没有像从前一样，跟抹布一样卷在杠。

“向参谋，我成功了，”

他的声音立即引过来一旁训练的伍六一等人的目光。

“成功啥啊，刚转一个。”

“瞎咋呼。”

“不知道的还以为你做四百个了呢。”

一阵声音传来，刚才还高兴的许三多又把头低了下去。

“向参谋，要不我下来吧，我做不了四百个。”

“别屁话多，这玩意儿简单得很，只要能完成一个，就能完成无数个，把耳朵给我堵，把注意力集中在腹，把腹部挺硬了。”

向宇一阵叮嘱后，许三多再次挺直身体，压在了杠。

“向参谋，我准备好了。”

“接下来，按照刚才的动作要领，记住，注意力放在腹部，走。”