葛洪和吴昊没有多说，微微点了点头，随后又是一道沉重的棍子抽在了周易的胸前。

这一次，两人都用了十足的力道，棍子在途中都轻微的发出了呼啸声，重重的击打在了周易身上。

周易顿时痛的闷哼了一声，虽然他能承受得住这种力量，但身体产生的痛处也是实打实的，并不会凭空消失，最多凭借强大的身体素质减弱一些痛楚。

“他们抽打你哪个部位，你就要提前集中精神，用意念将要遭受抽打的部位肌肉隆起，从而大大减轻即将承受的打击，而不是白白挨打。

等你大概能做到这样的地步，混元铁布衫这门武功也就入门了。”

罗天在一旁指导着周易，虽然这么多年来没能成为破限者，但苦练了多年武功的他对于教导别人，还是有一些经验的。

更别说，作为传承了这么多年的武学世家，修炼过程中的经验他不说是一清二楚，但大部分也了解的很清楚。

当然，罗天说的这些周易以前看小说时也了解一些，只不过没有罗天这么清晰明了罢了。

在不断的抽打中，周易精神渐渐因为疼痛而集中起来，他在很快适应这个过程。

一开始周易还感到抽打的部位传来一些疼痛，随着抽打次数的增多，周易渐渐产生了一种疼痛削弱的感觉。

其实这并不是疼痛减弱了，还是他在不断的抽打中，逐渐适应了轻微的疼痛，让他的疼痛忍受力增强了。

这也是修习外功时的必要过程，忍耐痛苦，享受痛苦，到最后以痛苦为乐。

前世，那些修炼的硬功的人就很会忍耐疼痛。

清晨，太阳逐渐显露，和煦的阳光慢慢的洒在院子里。

葛洪，吴昊两人大汗淋漓的坐在地上休息，第一次抽打训练只持续了半个小时就暂停了。

这要不是罗天看出葛洪和吴昊两人快要坚持不住了，恐怕他们会力竭倒在地上。

他们承受不住如此高强度的抽打训练。

半个小时不停地挥动棍子，每一次都还是使用全力，严重的消耗了他们的体力。

如果只是这样，他们还能勉强再坚持十来分钟，但这样的话，他们今天就抬不起手了。

只有在还没有达到极限时，进行一段时间的休息，他们才能恢复过来。

这时趁中场休息，罗天从屋子里拿出了一个陶罐，用黄色的油布纸密封着罐口，打开后，里面全是像猪油一样的白色药膏。

“其实以你的身体素质本来不需要用到这种药膏来恢复身体受到的损伤的。”

罗天站在周易身后，宽厚的手掌抓着一层药膏，粗暴的给他涂抹后背。

“不过，它用来辅助入门的效果还不错。”

白色的药膏涂抹在受伤的皮肤上，先是传出了一股清凉感，随后，很快变成了一种剧烈的刺痛感。

加上罗天粗暴的手法，就像用纱布在磨蹭柔嫩的肌肤，那感觉真的是又痛又麻。

相比而言，葛洪两人用橡胶棍抽打他时的疼痛简直不值一提了。

很快，罗天就帮他涂抹结束，整个上半身都抹了一层药膏，像是上了精油一样，满满一层油光。