第十五章：导引术练习，两位大爷的计划

“导引术”

导引是一项以肢体运动为主，由意念引导动作，配合呼吸吐纳的养生方式，屈伸手足，由而下或由下而地运气，使血气流通，促进健康。

此术源自《抱朴子内篇·别旨》：“或伸屈，或俯仰，或行卧，或倚立，或踯躅，或徐步，或吟或息，皆导引也。”

林卫国看见书册第一页，是一段文字简介。

然后他继续翻开第二页，引入眼帘的是一幅人体经络的图片。

然后后面几页看去也差不多。

“呵”字诀：主心，心连舌，心热舌干，有疾作呵吐纳治之；

“呼”字诀：主脾，脾连唇，脾火热即唇焦，有疾作呼吐纳治之；

“嘘”字诀：主肝，肝连目，论云肝火盛则目赤，有疾作嘘吐纳治之；

“嘻”字诀：主三焦，有疾作嘻吐纳治之；

“呬”字诀：主肺，肺连五脏，受风即鼻塞，有疾作呬吐纳治之。

“吹”字诀：主肾，肾连耳，亏损则耳鸣，有疾作吹吐纳治之。

每一页的人体经络图的路径不同，人体的姿势也不同。

“这是一套养身健体的修行口诀，”

“看样子还是什么抱朴子那个年代传下来的，抱朴子？这是道家啊！”

林卫国点了点头，既然是系统给的，自己也就不需要犹豫什么了。

立刻开始照着图册的六个动作开始模仿了起来。

虽然只是简单的六个姿势，可是想要做得和图册一模一样却异常艰难。

光是第一个动作，林卫国就用了将近二十分钟才堪堪做到。

为什么他会知道自己做对了呢，

因为那一瞬间，林卫国就觉着一股暖流突然出现。

从左手小指，再到手腕手肘，一路向，知道脖子和心脏位置。

这么明显的反应和现象，让林卫国欣喜异常。

只不过这个姿势他坚持不到一分钟就坚持不住，

然后就是第二个姿势，第三个。。。

月明星稀，直到深夜，

林卫国才堪堪完成六个动作，然后倒在自己的被褥，沉沉睡去。

........

直到深夜才睡的人不仅有林卫国，还有二大爷刘海中。

今晚的会开完后，自己可以算是颜面扫地。

被当众指责判案不公以外，还被街道撤了二大爷管理后院的名头和权力。

以后最多就是刘大爷或者刘工，不再是这院里的二大爷了。

他已经是七级锻工，想要再一步那是遥遥无期。

因为八级锻工，少之又少，组织面也不会轻易放名额下来。

除非自己在锻造方面给出一些突破的改良方案之类的，

要不然只能熬资历，等到退休前看看有没有这个机会了。

自己今晚灰溜溜的回来后，甚至自己二儿子和三儿子对自己都没之前那么敬畏了。

本来想要拿皮带抽这俩不孝的儿子，可二儿子一句话给自己说的没脾气了。

“你有能耐把那个什么林卫国给打服了啊？”

“老子天天就知道打儿子算什么本事。”

二儿子刘光天这次终于找到刘海中难得的失败，

直接给怼了去。

反正自己爸要是想打他们，你求他是没用的。

孩子越是求饶，他越是觉着自己对，打的越厉害。

反正都是被打，还不如趁着今天他明显做错事的时候，自己也说出实话，出口气，后面挨打的时候心里也舒坦点。

可是这次皮带却迟迟没有落下，