可现如今陆离炼神入定，身随意动，每一块肌肉都尽在掌握，更有着50毫秒的神经反射速度！

在全身肌肉的微操协调下，其动作如水般顺柔流畅，举手投足间带着股传统武学的平衡韵律之美！

这便是——动则俱动，静则俱静，圆转如意！

一套动作下来，小茶看的连连点头，而他自己也是面露惊奇之色：

“原来这才是练筋！”

“筋”便是指韧带，起到收缩肌肉，固定骨骼和关节的作用，人体的活动全靠它来支配。

人若没了筋，就会成为一堆毫无活力的骨头和肉！

而武道练筋，就是要通过种种动作，使自身各处大筋互相拉扯相争，得到锻炼。

如此一来，不仅提升力量和柔韧性，还能获得最重要的东西——爆发力！

但这还只是顺带！

俗话说：筋长一寸寿延十年。

“练筋”真正的作用，是要通过拉练大筋旺盛气血，滋养骨肉，打下坚实的身体基础！

此刻，陆离练完《白龙鞭法》，只觉得整个身体都活了过来。

身上酸酸麻麻，气血通畅，无一处不舒爽！

小茶鼓掌赞叹道：“不愧是炼神入定，《白龙鞭法》你已经入门了！”

赞叹之余，她对这“身随意动”的能力无比羡慕！

有了这能力，练一趟拳的效力，顶得上别人三五趟，七八趟！

小茶不禁感慨道：“难怪总督的女儿明明修行武道，却使尽解数的提升炼神修为。”

陆离也长吁了口气道：“终于将这断腿的问题解决了！”

接过晚晴递来的毛巾擦了擦汗，他又说道：“天色尚早，咱再熏个香吧。”

小茶算是服气了：“你还真是一刻也不得闲~”

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关好门窗后，几人坐在桌前点燃了一柱安神香。

陆离其实是想看看自己当前的心神之力，对昆仑镜效果如何。

几分钟后，安神香生效，

陆离当即将心神灌注到昆仑镜中！

昆仑镜也毫不客气，轻轻一嘬便抽取了主人9成。

入定境界，心神之力甚至也可以凝聚起来挪移物体。

得此灌注，昆仑镜立马得到了巨大滋补！

只见其镜体上陡然绽放金光，几处小些的伤口缓缓抹平，复原，整个镜子也看起来光鲜亮丽了不少。

而且越发的活跃，在识海中反转腾挪，其轨迹像是一个“道”字。

这一刻，陆离眼睁睁看着自己识海的边界，肉眼可见的向外扩张了一圈！

同时，他的眼睛更是骤然一亮，满室生辉！

两位姑娘在专心品香，没有发现异常。

陆离透过窗户，看了一眼院子里的“石锁”。

这是小茶用来练力气的，约有百斤重。

在陆离的目光中，这玩意儿“咯噔”一下翻了个跟头！

“好像有点太夸张了……”

哪怕陆离是野路子出身，缺乏炼神基础知识，也知道自家心神强度有些骇人听闻……

不过连【胎息】境的天眼都提前开启了，这倒也不算什么。

“有如此强力的法宝相助，我也不能懈怠，接下来就是大练特练了！”

虽然才刚突破，陆离却犹不满足。

力量越来越强，也有越来越多看不惯的事。

想要大干一场，现在的实力还远远不够！