再加后面站着的人，正好像是一个工字。

“还有这个四平马，刚开始练，大家可以不用四平马，来最基础的马步就好。

四平马对大腿肌肉，膝盖的负荷比较大。

等基础马步平稳以后，再逐渐使用四平马……”

他教了一星期多。

如果每天能跟练一部分的，身体素质绝对有提升。

基础的马步不成问题。

这一点他倒不担心。

“双臂再前，始终要保持双眼是睁开的状态，这样才能看清楚对手的招式，动作。”

……

这套拳法对于有了五步拳，咏春，八极基础的网友们来说不难。

所以，叶晨演示了一会。

就让他们自行练习了。

结果，今天让他意外的是。

他躺躺椅的时候。

居然没有一个人说他偷懒。

甚至，很多人还说了一些莫名其妙的话。

又是善良，又是负重前行，又是情商高，又是一代宗师的。

让他摸不着头脑。

也不知道过了多久。

突然，颜铭兴奋的蹦了起来。

“叶师傅，我有参赛资格了，而且相关资料已经递交了。”

叶晨一开始有点懵，随后反应过来。

“嗯，干得漂亮。”

说的风轻云淡，那脸色，仿佛在说，“有资格就有资格了，你辣么大声干什么？”

他没兴趣。

不代表其他人没有。

【什么参赛资格啊？】

【我还扎马步呢，被你吓一跳。】

【说说，怎么回事？】

颜铭兴奋的将参加业余格斗赛事的事情说了一遍。

并对着四百多万观众。

发誓道：“你们放心吧，我一定为叶师傅和你们争一口气。”

【颜铭弟弟，我劝你别去，你才练几天啊，擂台可不是开玩笑的。】

【哪里报名啊？我感觉我也能行。】

【你可别代表我们和叶师傅，我们丢不起那人。】

【还有多久开赛啊，我也要报名，我最近的实力太强了，舍友全不是我的对手。

我是时候走出宿舍，面对大众了。】

【嘿嘿……老实告诉你们，我也报名成功了，到时候看着吧，七十五公斤级冠军。

到时候我一定要在获奖感言的时候给叶师傅宣传一波。】

……

PS：昨天求了一波数据，然而并没有大佬理我。

承诺的八更还是奉了。

这本书个星期天发书，到今天一星期十万字了。

对于手残党的我来说不慢了。

老作者都说这个时候求不来鲜花，评价票基本凉了。

我这怕是凉透了……

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