第二日，清晨。

碧空如洗，算是连日来难得的好天气了。

阮青洲伸了一个懒腰，舒展身躯，穿上衣服缓缓地走出卧室。

一日之计在于晨，他随意吃了些干粮，便准备开始练习身法。

今天要修炼的步法名叫“浮空步”，将其练至高深处甚至可以做到短暂的凌空飞渡。

要知道御空而行可是要到筑基期才能施展，哪怕是短暂的凌空，在练气期修士的较量中也是占尽了便宜。

“浮空步”虽好，不过缺月宗练气期弟子中却是少有人选择修炼这门步法。

概因为这门步法的修炼，要求修士对身体需拥有极高的掌控度，甚至对每一块肌肉的发力程度和每一丝灵气的附着量都有着严苛要求。

“浮空步”共有三层，第一层：身轻如燕，可瞬间腾起数米之高；

第二层：轻飘如絮，可纵跃十余丈；

第三层：凌空飞渡，也是这门功法的至境，可短暂御空，并在空中做出小范围的辗转腾挪。

这门功法即使让筑基期修士来修炼，也不是那么容易练成的，花费大量时间习练，完全得不偿失。

不过对于阮青洲来说，根本不用在乎什么性价比，他只要知道什么功法厉害就可以了，剩下的都交给系统，省时省力。

心中轻唤开启“挂机修炼”，他的身子便自己行动了起来。

阮青洲不受控制地在山脚别院的十来棵灵树间飞纵，越来越快，渐渐带出一道残影。

“这便是第一层身轻如燕吗？”

他闭上眼，细细体悟身体中灵气的流动方式，感受着每一块肌肉的发力程度。

耳边风声渐起，先是林叶被带起的窸窣声，再是雀鸟惊慌扑腾的嗖嗖声，紧接着松涛呼啸，如波如浪。

阮青洲感觉自己有时就像一阵烟雾，在林间漂浮，没有着力点。

又感觉自己像是化成了狂风裹挟的雨滴，奔逸绝尘，辗转之间，万化由心。

就这样，不知过了多久，他完全忘记了自己是在修炼功法，他似乎融入到了林海中，与周围的一切相契合。

他不再去刻意地感受灵气的运行，身体的发力，所有的动作就像铭刻成本能一般，心随意动，如臂使指。

“阮师兄。”

一道呼喊声将阮青洲拉出了修炼状态。

他定神细看，原来是之前在杂役院中，曾经声援过他的其中两个师妹。

理了理思绪，阮青洲就像柳絮一般从十余丈高的树冠飘落，翩若惊鸿，婉若游龙，精准的在两位师妹面前落了地。

现在是正午时间，就这么短短一个早晨的功夫，他便已经将“浮空步”修炼到了第二层轻飘如絮之境。

整了整袍服，阮青洲声音清和问道：“两位师妹来访可是有事？”

两个师妹一个玲珑娇小，扎着两个丸子头；一个高挑淡雅，青丝素绾。

其中矮个的师妹名叫吟春，高个的师妹叫做素素，至于姓氏倒是不知。