直到一根手指头的时候，床才开始摇摇晃晃。

不是因为周玄的力量不够，而是一根手指头压不住重心！

为了防止床掉下来，周玄下意识的用手指头往上顶了一下。

整个床被弹飞在空中，然后猛烈的撞击天花板。

一些灰尘和墙皮哗啦啦的从上面掉落下来。

触不及防之间，周玄连忙用双手接住大床。

“这……”周玄吞了吞口水。

他看见天花板出现了一些细小裂缝，

这不可思的力量！

他甚至都没有用太大的力气，要是用全力的话，估计楼上的人就要下来打麻将了！

其实，周玄今天已经跟房东说了退房的事情。

房东人很好，支信退了200块钱，也没说来验房，说是信得过滨海大学出来的学生。

现在天花板裂了，周玄不能让好人吃亏。

看看时间晚上十点，他想了想还是给房东发了消息。

“老哥您好，我明天就要搬出去了，感谢您这段时间的帮助。”

“有件事想和您说下，租房期间我不小心把天花板弄出了裂纹，万分抱歉！”

周玄紧接着转了2000块钱过去。

他不太清楚行价，就凭感觉转了这些钱。

还好今天碰到了街头挑战，有一万块钱做兜底。

转完账后，周玄刚准备睡觉，房东回复了消息。

打开支信一看，2000的转账已经被退回。

房东老哥回复如下。

“这个房子年老失修，天花板出现裂纹很正常，就算没有你也会这样，我回头找物业弄一下就好了！”

“我也曾经是滨海大学的学生，毕业季那一年没有找到好的工作，处境艰难，这两千块钱对你而言是急需，你比我更需要！”

“希望你前途似锦，未来可期！”

周玄看完后百感交集。

人间自有真情在！

虽然这里面有一大部分因素是因为房东也是滨海大学出身，但周玄可以感觉到。

这位老哥也是性情中人！

周玄没有多说什么，只是简单的回复：谢谢老哥！也祝您家庭幸福，和谐美满。

他不是一个矫情的人，有些事情默默记在心里就好。

穷则独善其身，达着兼济天下。

“该睡觉了！熬夜是会猝死的！”

充足的睡眠很重要。

尤其是健身的时候，没有好的睡眠就会导致血液供给不足，心脏就会胀痛，身体越练越虚。

很多健身的朋友注重训练量和饮食搭配，却往往不关注睡眠休息。

这就会出现身体越练越虚，精神萎靡不振的情况。

恶性循环下去别说长肌肉了，身体机能都会出现严重问题。

像什么头脑昏涨，记忆力衰退，内分泌失调，引起长痘痘，粉刺，皮肤暗沉……

因此，多睡觉多休息多喝水是健身的前提条件。

……

一夜的睡眠补充，早上起来的周玄感觉精力充沛。

今天是他在青鸟健身馆工作的第一天。

周玄把昨晚打包好的行李都丢了！

这些都是以前的私人物品，包括床单被褥和洗漱用品。

他想了想还是轻装上阵，去公司住宿的时候全部换新！

临走前周玄里里外外花了半个小时给房间打扫一遍。

在前身记忆中，刚住进来时这个房子非常干净。

自己走后，当然要还这里一片干净。

周玄想起一首诗歌。

“轻轻地我走了，正如我轻轻地来。”

“我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”