“不管怎么样,新的赛季马就要开始了,我们的训练师也为你们制定了详细的训练计划。
这段时间的集训,我们午会做一下针对性训练,下午进行分组对抗,希望各位能尽快找到自己的位置。”
说完,大卫身后的首席训练师迈克尔-亨特把训练表下发给每个人。
NBA的训练师团队是很庞大的,而且分工详细。
基本每一项训练都由特定的训练师进行指导。
作为中锋的李潇和二年级新秀米切尔-罗宾逊以及偏向低位发起的泰·吉布森分在了同一组内。
他们的训练内容主要集中在力量训练和篮板球的卡位。
新赛季的尼克斯进攻天赋还是不错的。
拥有兰德尔这样的进攻痴汉和同样极具冲击力的巴雷特。
以及刚刚被交易到球队的丹尼斯-史密斯。
这些球员同意的特点就是外线投射能力不足,但是内线冲击力极强。
所以,新赛季尼克斯的进攻毫不疑问会更多在外线发起,不管是投篮还是频繁杀入内线。
这都需要李潇他们能在内线创造出更好的篮板位置,争取二次进攻机会。
当然,这样的想法都是建立在尼克斯教练组,把李潇当做了一个完全的内线防守蓝领的情况下。
很快,负责训练的迈克尔-亨特就发现了不对。
他很快叫停了李潇这一组的训练,随即尴尬的说道:
“嘿,李,我知道我不该这么说,但是我们现在再做的是篮板训练。
我希望你站在高位的出手是能形成篮板机会的,而不是直接投进,你能明白我的意思吗?”
这组篮板训练很简单。
三个内线球员,一个站在高位进行投篮,另外两个在篮下进行卡位训练。
卡住位置后再拿下篮板。
没有拿到篮板的球员,走投篮位置进行替换。
之所以选择高位投篮,就是为了制造更多的篮板球机会。
但是李潇从训练开始以后,已经连续投中了八个球。
毫无疑问,作为NBA球员,即便是内线在无人防守的情况下投篮水平也是远超普通人的。
甚至我们会看到很多印象里不会投篮的肌霸型中锋都能在训练中命中连续三分。
但是那是建立在定位持球投篮的基础。
而这组训练为了制造篮板球,选择的是移动接球投篮。
这种投篮难度几乎是几何式升,可李潇却显得异常轻松。
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