“得...得救了....”被放下来的叶时雨，猛灌了一口白水，长呼一口气道“嗯，好多了...”

“真的吗？”纱雾接过了空杯，但脸满满的不信....

“嗯，稍微有点气短，理理气就好了”叶时雨又长呼了一口气

最常见的理气动作，就是长呼吸，这也是叶时雨一直在“长呼一口气”的原因...

不过，在叶时雨大一的时候，还保持着运动习惯，那时候体育课要学太极拳。因为动作够慢，而且方方面面都能锻炼到，所以叶时雨直接用来当拉伸动作了...

打完一套，发现呼吸直接顺畅，干脆就锻炼完直接来一套....这也导致了叶时雨体育课期末考直接满分...

“嘶....呼....”深吸一口气后，叶时雨摆好架势

起势...野马分鬃...

因为还有些脱力，到这儿都是软绵绵的

白鹤亮翅...

当下臂打开的那一瞬间，叶时雨仿佛找回了力气一般

搂膝拗步的纶手已经可以大开大合了，一股势散了出来...然后在手挥琵琶完成的那一瞬间，又仿佛所有的势全部收敛

.....一旁的纱雾已经整个人傻掉了，小嘴微张，双颊微红，缓缓开口道“刚刚的累....

是装的？”

.....

叶时雨只感觉一股热流自丹田而，逼着自己做下一个动作，但整体的动作却还是慢的，但十分连贯...

双峰贯耳！弓步贯拳而出，那对拳轻飘飘，慢悠悠的，但给人感觉就是十分有力！

十字手...收势....

“呼———”缓缓下蹲，结束了全套的动作

“啪啪啪啪....”一旁的纱雾十分配合的鼓起掌来

“嘿嘿～怎么样”站起身来，叶时雨活动了一下四肢

“嗯....”纱雾捏住了下巴，思考着....“比公园老大爷，跳的好多了！”

“.....”叶时雨眼角抖了抖...‘真的能这样夸的嘛...’

“完成简化24式太极拳，开启道士职业”

嗯，心态平复，番外就饶你眼角一次....

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兄弟们...咱就是说，大学体育的太极拳没有这种功效哈，勿传谣勿当真哈.....（但是多练练还是有好处的...）

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