“你听他瞎说，人家医生都说了要经常跑步锻炼。”老孙头倔强得很，一点儿都听不进去不同意见。

姜半夏无意介入他们之间的争执，好心地劝阿姨，“你的体质，晚上尽量少运动，早点休息，早晨可以练一遍刚才学的八段锦，平时可以买点儿桑葚吃，最好不要吃桂圆、荔枝、车厘子。”

“好，谢谢啦！”阿姨非常开心地向姜半夏道谢，然后跟着队友继续去其他地方看风景去了。

宁苗苗等阿姨走远了才嘀咕一句：“那么大岁数了，在家呆着多好，我要是到她这年龄，别说是夜跑了，我都不想下楼。”

姜半夏听罢，吐槽一句，“首先，你得有本事活到她那么大岁数。”

“啥意思？我活不长？”宁苗苗质问道。

“如果现在不调养身体，等到你三十五岁左右，身体就垮得差不多了，甲状腺癌、宫颈癌、肾积水、各种结节、囊肿和钙化灶都有可能出现。”

“你别吓唬我。”

“你看刚才那个阿姨，年轻的时候绝对是精力旺盛，很少生病，身体并不差，应该是个工作狂或者女强人，现在至少也得有六十五岁以上了，但是你看看人家爬到山顶，那精气神比你现在还要好，别说是等你六十五岁的时候，就是现在，你比得了吗？”

“比不了！”宁苗苗被无情地打击到了。

她也突然意识到了，人家阿姨六七十岁的人了，有点儿失眠头闷，并不是什么大问题，体能和体力比她这个年轻人还要好。

宁苗苗知道，姜半夏说的是实话，她能努力活到阿姨这个岁数就是最好的结果。

最怕的就是人到中年，没有多少存款，身体却崩坏破产了。

此时已经是下午六点半了，天还不黑，但是仙云山的主峰太高了，这会儿已经有些冷嗖嗖的感觉了。

姜半夏带着他们下山，半路上又拐到一个镇子上赶集。

天气太热，夏天的集市有的地方是早市，大清早的出摊卖菜，太阳升起来了就收摊散场。

有的是晚市儿，等到下午六七点钟，太阳没那么毒辣了，天气凉爽了，再开始出摊儿。

这里就是晚市儿，正是集市是最热闹的时候。

姜半夏把车子停到路边，然后带着他们逛集市。

一个男生，身边跟着五位美女，还有一位穿着漂亮的汉服，走到集市上有些招摇，回头率超高。

“这虾挺鲜活，能买点儿虾回去白灼一下吗？”姜棠望着鱼贩子的那盆活虾，有些馋了。

“可以，称两斤吧！”姜半夏让她自己捞。

二十五块钱一斤，买两斤也就五十来块钱。

姜红芸看到有卖土鸡蛋的，跑过去挑了两斤。

她刚要掏钱，被姜半夏抢先了。

“我们说好的，管吃管住，不用你掏钱。”姜半夏说道。

姜红芸笑他：“哪有你这样当老板的，太大方了。”

姜半夏说：“我上大学的时候，经常去做兼职，寒暑假的时候也会出去打工，那时候经常跟同事们一起骂老板，几乎每个老板都超级扣门儿，而且还动不动就罚款，那时候我就想着，哪天我要是做老板了，绝对不能像他们那样，所以我在努力兑现诺言。”