后半夜很快在修炼中过去。

天刚一亮，皇甫辰心便坐起了身。

两天两夜过去，精神上的巨大消耗在大力丸的不停滋补之下，已完全恢复。

不能再装睡了，他还有更重要的事情要做。

距青云大会正式开始只剩下五天，时间实在是太紧了。

不说别的，便是苏南那个大胆的想法，便至少要耗费他两天时间。

苏南从修炼中醒来，道:“虽然你醒了，但风还是要放出去的。”

皇甫辰心道:“如何放？”

苏南道:“就说你是在药老的治疗下这才得以早早醒来，虽然醒了，但肾太虚，呸！身子太虚，只怕仍旧无法参加青云大会。”

“你还有心情开我玩笑，”皇甫辰心苦笑一声，担忧道:“只怕别人不会相信。”

苏南笑道:“信不信不重要，虚虚实实，让他们去猜好了。”

皇甫辰心点头称是，随即也不废话，直接来到了内间修炼室。

苏南自去外间守着。

左右无事，横竖门外还有两位城主府的人守着，苏南决定接着修炼。

修为，才是一切之根本。

一波莫名其妙的双修，苏南的修为已到了筑基顶峰，而且稳固无比。

这不足为奇，连二小姐的元婴期都能得到稳固，苏南这个小小筑基顶峰自然也是不在话下。

但苏南并没有选择马上突破到金丹期。

所谓金丹期，灵元化固、凝神聚丹，这并不是一个简单地过程。

若只是单纯的灵元化固，虽然也不容易，但卡在这道关卡上再无寸进的修士绝对会减少很多。

难就难在这凝神聚丹上。

如何使得化固而成的金丹紧密凝聚，变得稳定、变得牢固才是重中之重。

金丹成型，却凝而不聚，最终，不过是再度碎裂涣散的结果。

说白了，叫爆炸。

冲击金丹失败的修士中，大部分都是败在这一步。

金丹好不容易成型，全身灵元高度集中，一旦爆炸，丹田、经脉尽皆被毁，大概率的结果，便是被炸的粉身碎骨。

能留下全尸的，少之又少。

其中艰险，不是练气期突破到筑基期能够相提并论的。

那么问题来了，如何在丹成的瞬间让金丹牢固稳定呢？

方法有很多，最好的，便是凝神二字。

功法不同，配套的凝神的方法亦不尽相同。

玄级功法以下更是连方法也无。

《御》中自然对如何凝神有详尽的描述，苏南仔细研读了一番，反复揣摩，并于脑海中一再模拟演练，这才拿出两块中品晶石握在手中，准备突破。

苏南小心翼翼地调动全身灵元缓缓往丹田汇去。

这是一个无甚危险却繁琐的过程，足足半个时辰，苏南才完成。

此时苏南的经脉中再无半点灵元，丹田便如一汪注满了水的大湖，看似平静，实则暗藏汹涌。

苏南深吸一口气，接下来，灵元化固！

就在此时，门外却传来了一个熟悉的声音。

正是牛飞天。

牛飞天站在苏南门口，对左右卫兵道:“两位大人，烦请通报一声。”

苏南不得不停下，灵元又再度回到经脉之中，流转循环不休。

“牛老哥快快请进！”

牛飞天闻言大喜，推门而入。

却见苏南坐在床上，脸上两团红晕，问道:“老弟，你这是？”

苏南摇头笑道:“牛老哥来得太巧了。”

牛飞天一副恍然大悟的表情，贱兮兮道:“哎哟！来的不是时候。不过老弟也不用难为情，年轻人血气方刚，可以理解！”