按照《行立拳》的意思，丹田运气时，全身都需要放松，不能僵硬，否则气脉不通畅，极有可能开局自残。

“好一个自残拳法。”

杨风不敢大意，像这种拳谱剑诀一类的秘籍，上面说全身都需要放松，指的不是瘫软在地，而是一种微妙的似紧非紧，似弛非弛的状态。

像一根直立的水管，不去拉它，也不去拗它。

就让它静静地立在那里。

说来简单，做起来却很难。

不然也不会有这么多修士，练功练得走火入魔。

杨风以宗门呼吸法调整气息，让身体放松下来，以拳谱的方法催动丹田。

一次。

两次。

三次。

都没有反应。

每一次尝试都十分耗费心神，杨风的额头开始冒出细微的汗珠。

自从在九木山修行以来，他就没怎么出过汗，特别是有了身上冬暖夏凉的法袍之后，就算他跑个百八十里地都不带热的。

杨风不敢再练，因为一旁的黄眉老道开始咂舌了。

“小道友这是怎么了？额头冒汗，气息紊乱，看起来不太妙啊，若是有什么需要贫道帮忙的，小友但说无妨。”

聒噪。

杨风呵呵一笑，“没事没事，大夏天的，我给热的，吃个梨子就好。”

想伸手抓个梨子吃，却见果盘空空如也，那看鱼三人的屁股墩下全是果核。

武夫手里还剩半个梨子，听到杨风的话后，舍得半边没咬，递过来。

杨风摆摆手讪笑着拒绝了。

“又拒绝了我一次。”武夫心想：“修士就是忸怩，不能一桌喝酒。”

临近黄昏，县令仍在外面忙活，看来今天他是回不来了。

找胎毛是个大工程，花个三五天都正常。

师爷提议，各位可以先吃饭，而后让下人准备房间，大家在县衙下榻，以便夫人有状况，可以及时通报。

黄眉老道没意见，那三人也点头。

省了一笔住店费，杨风更没有理由拒绝。

便和他们一起去吃饭。

从收狐妖那天下山起，就说要吃顿好的再回去。

十天了，杨风终于吃上了可口的饭菜，而且是县令大人的私厨亲自颠勺，比起九木山那几个纸片人做的，要高出十万八千里。

饭桌上，气氛比在亭子里要好些，果然中国人都爱在饭桌上社交。

杨风算是与在座的都认识了。

黄眉老道也没了之前的刻薄，主动介绍起自己的来路，说他是附近某个宗门的弟子，姓崇名澹，道号澹青，说他自己道法不高，还请牛道友多多指教。

对此，杨风只是笑着说不敢不敢。

女侠叫青叶，是个剑修，吃饭的时候，她都不会将背后的长剑卸下。

武夫叫魏朝，喜欢吃肉，已经把杨风面前的红烧肉吃光了。

坐在两人中间的是书生，叫吕长萧，年纪不大，才十八。

吃起饭来斯斯文文，与旁边两人格格不入。

三位是同伴，从小一起长大。

让杨风惊奇的是，书生才是三人当中的主心骨。

吕长萧一介书生，为了践行“读万卷书，不如行万里路”的箴言，他于威宣王朝出发，往南走，绕了一大圈。

一年时间，已经走了六千里，武夫和女侠，担心吕长萧路上受阻，便一起跟了过来，以防不测。

可谓是为兄弟两肋插刀，顺便还做了保镖。