半个小时后，他瘫在地上，像一条死狗。

经过摸索，他发现自己负重五百斤时，锻炼效果最佳。

虽然他的力量几乎能达到上千公斤，八百斤也可以轻松承受，但锻炼起来，就没有那么方便了。

这就好像普通人力量能达到一两百公斤，负重一百多斤完全不是问题。但要是让他负重一百多斤去训练，那怕是有些强人所难了。

而且东方还发现，这负山决也挺消耗精力的。维持五百斤的负重，差不多半个小时，他就撑不住了。

八百斤的负重，消耗更快，十分钟都维持不了。

不过以后倒是可以尝试下负重一百斤能维持多久，如果可以，他想以后时刻都进行负重。

这样的话，等解除负重时，自己身形和速度都能轻盈几分。

几番折腾下来，东方冲个澡睡觉的时候，已经半夜一点半了。

这一夜，睡的很香。

第二天，6月22日，上午九点钟。

东方一觉睡到自然醒，他跳下床，感觉神清气爽。

东方刚打开房门，就见小胖猴蹲在自己门前。它本来就肥嘟嘟，这时候蹲成一团，像个毛茸茸的小肉球。

“叽叽，吱吱”

小胖猴见到东方出门，立马拽住他的裤腿，吱吱呀呀，不知道在说什么。

“咋？你是想吃早饭了吗？你看你都胖成球了，还吃。”

东方吐槽着小胖猴，但却发现这小家伙并不是要吃，而是拉着自己往前院去。

“叽叽，叽叽”

刚到前院，小胖猴立即蹦到东北角的树圃前，用它的小手指着昨晚刚挖的树坑，兴奋地叽叽乱叫。

“卧槽！？”

东方循着小胖猴的指向看去，立马发出一声惊叹！

他三步并作两步来到树圃边，为了确保不是眼花，他都趴在地上，头伸进到树圃里。

“卧槽，竟然真的发芽了！还一夜长了这么高？”

他趴在树圃旁，看着树圃里一棵三寸多高、翠绿欲滴的小树苗，又发出一声惊叹。

他还专门用手指拨了拨小树苗，确定是真的。

小猴子看他用手指拨了拨树苗，它也伸出自己的小手指，轻轻碰了一下小树苗。

东方见此，笑了笑：“小猴子，你是不是偷偷跟大圣许了愿？”

小猴子看着他，眨巴眨巴大眼睛，一副不明白他说什么的样子。

东方又扣了扣土，发现只长了一棵小树苗。明明埋下了两颗桃核，怎么只有一棵树苗呢？

他起身拍了拍身上的尘土，想着：可能还需要再等等，毕竟一夜之间发芽，还长这么高，是件很神奇的事情。没动静，才是正常的。

自从认识金箍棒，他遇到的神奇事情太多了。惊叹了一下后，也就没太多关注。不像小猴子，一直盯着，不愿离开。

就连东方回后院煮了点粥，喊它吃早饭的时候，它也只是抬头看了看他，没有挪动屁股。

这小胖猴，真是出奇的安静，呆萌呆萌的。

东方吃完早饭后，给它留了一碗放它边上。

“小胖猴，我出门了，你就在家看家吧。”东方跟它打了个招呼。

“叽叽”

在东方开大门时，它叽叽了两声，像是在回应他。

东方像和朋友告别一般，摆了摆手，走出了院门。

他没忘记，今天要去跟自己“亲爱的师侄”切磋一下。