接着就是最后一本“玉女心经”了，但是江祠越看越觉得别扭，因为这本秘籍是女子修炼之法。

江祠看了一半就放下了，主要那里面的掌法、剑法、轻功等都只有女子可以修炼，男子当然也可以，但是修炼极其的慢不说，还会逐渐女性化，跟“葵花宝典”似的，但又比“葵花宝典”好的是，不用自宫，也能成功。

江祠不想把其余三本秘籍先收回到系统世界里面放着，只留下“金钟罩”。

江祠觉得，以自己现在身体强度，不说修炼到最高境界，但是也可以快速的修炼到九关。

话不多说，江祠盘膝坐在床上，静心凝神开始修练起来。

大概过来半小时，江祠就感觉身体越来越热，在血肉之中好像有小虫子在快速的爬动。

江祠心中一喜，知道这就是真气了。

江祠开始用意念引导者身体中乱窜的真气，开始按照“金钟罩”里的法门游走全身经脉，但是当真气运行到一些地方时，江祠会感觉到有一股不大阻力。

江祠知道，那些阻力就是没有被打通的经脉，他也不慌，而是先酝酿一翻，然后就引导着真气全力往前一冲。

江祠突然感觉身体就像是被凌迟一般，差点就叫出声来。

江祠咬着牙，任由身体疼痛，还是引导着真气往前猛冲。

当真气在体内运行完一个周天后，江祠已经是满身大汗，脸色苍白，口角还有鲜血流出。

江祠把真气又在身体游走了几遍，但是这次没有疼痛穿来，反而有些舒服，江祠还感觉到自身的伤正在被真气修复。

就这样，江祠修炼了一个晚上，把“金钟罩”修练到了第四关后才导气归于小腹丹田。

江祠收功后长吐一口白气，那白气足有近一丈，将放在床边的花瓶给击成了碎片。

江祠这才缓缓睁开了眼睛，只见金光一闪，呼而又变回原样。

这时，江祠感觉自己身上有一阵阵臭味儿传来，而且皮肤上还有一块块黑褐色的油腻污渍。

江祠连忙冲向浴室，把自身使劲儿搓了好几遍，皮肤都红了这才罢休。

江祠一看手表，才早上六点，他穿好衣服，走到院子中央开始练拳。

江祠这次练拳可以感觉到，他的速度比起以前的他要快五倍不止，力量现在还无法准确判断，但是保底是五倍以上，感知那就更不用说了。

练了一个多小时了，江祠还感觉自己精力充沛连汉都没出。

这时，一位女佣走了过来道：“老爷，吃早点了”。

江祠收功，洗了把脸后就去吃早点了。

江祠的早点很是丰富，全都是高脂肪，高蛋白，高能量的东西。

江祠一看到食物，肚子立马就开始造反，他二话没说就了风卷残云。

但还没等江祠有什么感觉，桌子上的食物就没了。

江祠眉头一皱，又叫我连续上了三桌，这才满意的拍拍肚子打了个饱嗝。

在旁边侍奉的女佣都看傻了，一直看着江祠的肚子，他不明白这么小的肚子，怎么能装得下这么多食物？