内线防守：A＋

3分能力：S

组织进攻：A＋

球员综合评价：91

程旭看到自己的综合能力值已经达到了巨星的水准，但是在力量、组织、防守等几个方面还没有达到一流的水准！

他很快就制定了常规赛开始前这两个月的训练方案，首先要继续在自己家健身房加强力量练习，至于组织和防守先暂时搁置，等到常规赛从实战中提高！

然后重点就是练习三分球，他的三分球虽然已经达到了s级的水准，但是程旭觉得远远不够，毕竟联盟中还有个历史级别的三分射手——史蒂芬·库里！

库里率领的勇士队，在加入凯文·杜兰特之后，不出意外将是新赛季联盟最出色的球队，而且是秒杀其他一切球队的存在！

勇士队拥有的是真正的四巨头超级配置，四个球星都在自己的巅峰期，这在历史是从来没有出现过的！

而极其强大的勇士队，将是横亘在程旭面前的一座大山，只有越过这座大山，他才能拥有超越篮球之神迈克尔·乔丹的希望！

想当年乔丹刚出道的时候，连续在季后赛中倒在当时如日中天的活塞坏小子军团手里，但是篮球之神一鼓作气，在1991年季后赛中4:0横扫活塞并夺冠，从此走封神之路！

他要做的就是每天练习1000个三分，争取将三分能力训练到联盟独一档的水准！

“唰！”

“唰！”

“唰”

程旭点进系统，将仓库里最后一张特训卡使用，在家里篮球场五个位置开始了三分练习，几乎是弹无虚发，在练够一千个三分后，他就进入了健身房！

先是进行卧推练习，之后就是杠铃举重，在力量练习结束后，他又在跑步机开始了跑步训练！

程旭要在力量和体能达到更高级别的水准，最次也应该是S！

所以他计划每天训练时间不能少于12个小时，要在常规赛开始之前将综合能力值提高到95左右！

程旭计划每天都按照这个强度来进行训练！

一个月之后，程旭就发现自己的绝对力量和持续体能都达到了s的水准，至于三分能力，已经到达了S＋！

程旭看到系统面板的数据，顿时兴奋异常，这个能力值已经能够在常规赛大展身手了！

“叮铃！”

就在这个时候，豪宅外的门铃响了起来，程旭通过智能摄像头一看，原来是豪宅区这一片的保安！