四人打了个寒颤，赶忙应道：“es，白sir！”

罡拳第一式“罡有形”，在于能充分调动全身各处肌肉。上一世的白梓睿没影肌肉”这一感念，当这一世有了这一概念后，罡拳就更加深进一步。

第一式并没有多么复杂。当然是对于白梓睿来。当年白梓睿第一见师父打完第一式，第二便可以完美打出第一式，堪称武学才。

四人跟着白梓睿一步一步做完第一式的过程郑已经开始有师生来学校了，很多人站在操场边的跑道上观看着。甚至有人模仿五人做着第一式的动作。

“第一式是基础中的基础，你们多加练习，对于身体会由非常明显的效果。你们很快就会体会到了。今先到这里，解散。”白梓睿道。

“es，白sir！”四人应道。

其实在刚才做第一式的过程中，四人就已经感受到了很多。尤其是朱浩。朱浩出身于比较出名的武学世家，爷爷更是一代武学大家。

从就有一定的武学基础。

就在刚刚，朱浩明显感受到自己对于全身的掌控性更上了一层楼，他的心中更加确信了爷爷所的，白梓睿肯定学习过古武术！

其他三饶感受并没有朱浩那么多，但也发现全身更加舒畅了。

周边的人大多数表情十分精彩，这五个人谁不认识？特别是刚刚在全校大会上被表扬的白梓睿。其他那四大王更是大多数人都认识。四大王竟然害怕白梓睿，更不用刚才四个人回应时语气中所含的那种语气。

更加觉得不可思议的是模仿五人打第一式的几个人，他们的感觉和张长等三人差不多。几人心里也暗暗留了个心眼，决定和五人学习。

这晚上，朱家武馆。

“爷爷，怎么样？”习武台上，朱浩对一名老者恭敬地问道。

“这真的是失传多年的古武术，罡拳，晚上我去查查资料，看看这是什么时候的武术。实在是太神奇了，只是第一式，就可以让修习者增强对自身的掌控力。浩，你日后要多和那白梓睿学习。甚至可以直接拜他为师。”老者道。

“我拜他为师？爷爷，我可比他年纪大。”朱浩不甘心的道。

“不耻下问的道理我没和你过吗？你爸爸走得早，我要打理武馆也没时间管你，你以为你在学校干什么我真的不知道？”老者敲打了一下朱浩的头道。

朱浩一听，顿时冷汗顺着后背就下来了。除去过世的父亲，他最怕的就是爷爷了。老爷子经常对他直接就是家法伺候。

“你先去休息吧，记得勤加练习，等我查到这罡拳的来历，我亲自带你上门拜师！”老爷子一本正经地道。

“好。。。。好的爷爷，那我先走了。”看着自家爷爷已经认真起来了，朱浩也没有反驳，直接离开了。

“罡拳。。。。。罡拳。。。。。”朱浩离开后，老者独自站在习武台中央，嘴里反复的念着。