不过由于要参加奥运会各个项目比赛的运动员，都需要参加选拔赛，陈奥也知道报名参加了100米的比赛，按照他的想法，这次的比赛也不过是走走过场而已。

另外，这次比赛的200米参赛名额是余指导帮忙安排的，为此队内还就他要不要分心200米进行过讨论，最后还是余指导帮他压了下来，不过这次他要是无法取得好成绩，那么这次的奥运周期内是不要在想尝试兼项200米的比赛了。

这一点陈奥倒是没有特别担心，毕竟在他冬训的时候又不是没有练习过200米，跑进20秒对当时的他来说虽然有一定的难度，但也并不是完全做不到。

更何况在室内田径世锦赛获得了四张技能卡后，陈奥直接花了3张技能卡将“体力提升”和“弯道加速”技能通通升级到了中级。

至于剩下的一张技能卡，陈奥打算留着，等到他在这次的奥运选拔赛一举打破200米的全国纪录甚至是亚洲纪录获得技能卡后，直接将“弯道加速”提升至最高级别。

其实陈奥敢于去参加200米的比赛，并不是单单因为有了“弯道加速”的技能，更多的是基于他在训练中取得的进步。

可能很多人认为200米比之100米只是多了一条弯道。

但其实这两者之间是有着很大的差别的。

首先，200米短跑是在弯道内起跑的，运动员的起跑姿势以及起跑后的冲刺都需要进行调整，跑100米起跑的时候，起跑后闷着头向前冲就可以了，但200米却不行。200米的起跑既要有100米的那般敏捷，还要为弯道跑调整。

其次，起跑器的摆放在200米短跑项目中也是一门学问，正确的摆放起跑器可以提高0.2秒左右的时间，这点时间短跑项目中是很可观的。起跑器的摆放角度要适当，这样才能让运动员在弯道起跑时不至于冲出线，同时起跑器的高度也不宜调整的过高，因为弯道区域内不可能向直线那般加速，所以起跑器低一些更容易更容易让运动员掌控身体。

另外，在起跑方面，200米的起跑是尽量不要低头的，要注意周围运动员的情况，避免某一方起跑的时候速度过快发生身体的碰撞，身体碰撞在直线跑到中是很少出现的，但是在弯道的高速奔跑中，肢体碰撞的概率会大大的增加，特别是起跑阶段，运动员离得比较近，加速度又很快，一旦发生肢体面的碰撞，必然代表了速度是损失，对于200米短跑来说，哪怕0.1秒的损失也是经受不起的。

还有在跑弯道的时候最重要的一点就是不要踩到赛道的标线，踩线就意味着犯规，也就意味着告别比赛。而同时因为200米短跑也是一项分秒必争的运动，要求运动员在弯道中尽可能的减少跑动的距离，来获取时间的优势，所以运动员都是尽可能贴着跑道内侧标线去跑的。贴内侧跑而不踩线，是弯道中必须掌握的一项技术。

短跑比赛中，运动员的视线首要是盯着前方，不可能低下头来去看赛道的标线。世界最顶尖的短跑运动员，在弯道末端速度会超过11米每秒，这种速度下，沿着内侧跑而且还不踩线，实际是很难控制的。这需要的不仅仅是技巧和对身体的控制，还需要大量的训练来积累经验。

仅仅一个弯道的起跑，就有着诸多的技术要点和注意事项，而后弯道内奔跑的技术、弯道转直道的技术、运动中换气的技术等等，都是百米短跑中没有的。

如果不是在冬训中取得了长足的进步，单单只是依靠一个技能，陈奥自然是不会提出想要跑200米的要求的。

任务：获得奥运选拔赛100米和200米的冠军。

奖励：弯道加速升级至高级。

“靠，这个奖励你不早说，这样我就能剩下一张技能卡了。”

在看到系统的奖励之后，陈奥忍不住骂出了声。