返回第56章 “侠客行”,浅度睡眠法(2 / 2)水月歌头首页

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“很好,集体浅度睡眠一时,两点五十分准时出发!”

“怎么又提前了十分钟?”

桐黎出声问道。

“大嫂,这个我来跟你解释。这是侠客行的铁则,需要留出时间提前到夜探地点周围观察一段时间,预防有变数产生。”

“喂,胖子,还记得快速浅度睡眠的方法吧?”

卫明踢了魏鹏一脚。

“当然!大家注意看我示范!”

完,魏鹏四仰八叉地躺到地垫上,先是进行了八次深呼吸,然后改为短促呼吸三次,如此循环往复,不出十个周期,胖子面色回复平静,呼吸变得自然且均匀。

“他真的睡着了?”

桐黎脸上写满了不相信,着就要伸手去拧魏鹏的大腿。

“嘘!”

卫明赶忙挺身制止,“不信的话亲自体验一把就好了,敢试试么?”

“切,姑奶奶我会怕?”

“好,首先大脑放空,然后按照我的呼吸规律去做。”

桐黎选了张看起来比较干净的床半躺在上面,摆了个舒服的姿势,然后依言闭上了眼睛。

卫明适当改动了自己的分贝和语气,传进桐黎耳中的感觉就是非常轻柔:“连续五次深呼吸,吸气要达到七秒以上,吐气要在三秒内完成。”

“接下来是短促呼吸,吸气达到两秒即可,吐气不能短于四秒。”

“对,就是这样,然后循环这两个步骤,做够五遍就可以了。”

其实,五遍也是卫明故意往多了的,正常人往往连第三波都抗不过去,直接陷入睡眠状态。

桐黎也没能逃过这个定律,不知不觉中已经打起了轻鼾声。

然而,她主观上的感受就非常神奇了,外界卫明指导杨平的动静听得一清二楚,可奇怪的是自己的眼皮就是不愿意再睁开。

原来浅度睡眠的感觉是这样的!

有意思!

幸好两个人都不笨,教一次就成功了,不过饶是如此,也还是浪费了六分钟的宝贵睡眠时间。

“球,bng!bng!bng!”

“丢!月哥,不是我你,你这闹钟铃声还没换呐?!给你提过不下八千遍建议了吧?”

凌晨两点五十分,闹钟如约响起。

“你子肯定又自动陷入深度睡眠了吧?”

没有去接他的话题,卫明不客气地嘲讽道。

“嘿嘿,他们俩也都醒啦,咱们是不是该出发了?”

被当场揭穿,魏鹏本着厚脸皮的原则对这个问题避而不谈。

过去了整整一个时,楼下划拳的动静也稀疏了很多,想来那两位卡布村管事儿的都被灌的差不多了。

卫明穿着提前换好的黑色风衣,带头悄悄出了院落。

卡布村保持着纯真淳朴的民风,全乡上下皆是路不拾遗的社会风气。

“大嫂,一会儿咱俩各自看东西两个方向,然后再。。”

祭坛的位置不难找,凭着记忆很轻松地就找到了九曲回廊。

不顾身后负责把风的两人,有魏鹏在,卫明相信他能很好地带着桐黎完成这次任务。

“老板,我看了一圈,祭坛周围没人。。”

“走!按原计划行事!”

卫明招呼着杨平,俩人佝偻着身形在黑暗中向祖祠摸索,不敢亮灯,更不敢大声喘气。

不过四人都没发现的是,有道黑影已经轻松突破了魏和桐的看守防线,远远地吊在卫明身后跟着潜近了祖祠。。

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