诸老祖心领神会，皆目瞪口呆，这简直就是以武入道体修的功法，是早已遗失的武道修炼体系。

现在，行不通，灵修才是王道，静坐下来吸收灵气淬炼身体，才是发自于修行之根本。

蛮力终究是蛮力，终究抵不住漫天法宝的攻击啊。

修炼淬体三千遍需要调动全身的精血，运行起来血液流动如同钟鼓之声。

进而从血液里催发出神性，进行淬炼天地造化来滋养肉身。

一步步强壮身体，完成涅槃，牵引大道法则淬炼体魄，夯实根基，实现肉身上的蜕变。

至于为什么咆哮。

则起的是鼓荡“生命之轮”的作用，是与修炼路线相铺相成，加速灵气冲击经脉。

简单来说，这种输出靠淬体三千遍呼吸法门。

让“生命之轮”快速动荡起来。

让它起一种磨擦的、鼓荡的作用，生命之轮也会不断壮大。

壮大以后。

把所炼化的天地灵气凝聚液体自苦海蒸发上去，散布全身。

这时就会周而复始，身若烘炉，经脉具通。

此处是淬体三千前一千遍的进展，相对应的境界是“涅槃期”。

而第二千遍的进展则是这个时候就不走经脉了，是一种全身的走法，一片一片的。

全身的灵气就化为一个旋转的太极图，最后在泥丸宫部位结一个神胎，这个神胎叫做“元神居所产明珠”。

神胎的样子是一个圆陀陀、光烁烁的好东西，主元神。

相对应的是“神变期”至“化龙期”的境界。

而第第三千遍，回过头来继续炼肉身，不过不用咆哮了，苦海汹涌澎湃，产生了液体，叫王液淬体。

王液淬体就是把肉身用苦海中的液体炼化成生命之胎，产生先天纯阴和纯阳二气，就完全成为一个真正的混沌天身。

这才算最后的圆满。

修炼起来无比艰辛不说，更有常人无法忍受的痛苦和劫难。

相对应的是仙台圆满。

诸老祖彻底晕倒，这根本无法修炼，不同于现在的修炼体系，但却如获至宝。