“这横联金身的修炼方法很粗暴很简单！”严为民心想。

言简意赅的来说就是挨打嘛！

早就在寻求突破的严为民如获至宝。

严为民根据功法的吐纳路线有节奏的呼吸起来。

不一会儿！一股热流在脐下三寸丹田位置慢慢旋转起来。

“气感浮现，辅以外力击打！”

严为民按照横联金身的要领。

赶紧抄起房间里之前用来锻炼手臂力量的臂力器往自己大蹆狠狠的来了一棍！

一股su^麻的感觉从击打的部位传来，紧接着表皮细胞似乎在进行分裂重组一般，痒痒的感觉持续了一分钟左右。

严为民摸向大腿刚刚被打的部位。

面竟然形成了一层薄薄的犹如角质一般的薄膜。

严为民继续呼吸运气，然后拿起臂力器疯狂抽打起自己来。

嘭！

嘭！

铁制的臂力器和身体强壮的肌ròu发生碰撞发出巨响。

“爸？您在干啥？怎么嘭嘭作响的？不是说休息了吗？”严晓天听到响声，敲了敲老爷子的门。

“没事，我闲着无聊在打沙袋呢！一会就睡啦！”严为民洪亮的声音从房间传来。

呼...

短短不到半个小时，严为民自己抽了自己几百棍，想想就恐怖。

不过这效果是相当的好。

严为民用探查术查看自己的数据。

姓名：严为民

年龄：65

体重：70kg

等级：初级职业拳手Lv17

拳力：78kg（纯肌ròu力量）

步法身法：精通

柔韧度：D级（最高等级为Ss级）

骨骼密度：C级（最高等级为Ss级）

外皮抗性：D级（最高等级为Ss级）

秘技：横联金身入门

已经很久没有增长的拳力直接增加了3kg，拳手等级也升了2级。虽然外皮抗性没有改变，但严为民相信只要继续将横联金身修炼下去，从入门突破到小成，外皮抗性应该就能到达C级。

实力又开始增长了，严为民很兴奋。

从拿到横联金身到修炼至入门，仅仅用了半个小时不到，这一百倍天赋着实恐怖。

冲个凉清洗完一身的臭汗后，严为民准备休息。

躺在chuang。

系统提示音再次响起。

“宿主已经通过新手阶段，开启支线任务：获得人气值，让观众认同宿主有职业拳手的实力。”

“人气值达到5000W，奖励随身系统空间一个（10立方米空间）和A*恢复糖果一颗。”

严为民先没管任务奖励，对这个新出现的名称比较感兴趣，直接问道：“人气值是什么？”

系统：“通过网络直播、视频传播、街头表演和众人围观等等，能引起观众欣赏和认同的方式，就能得到人气值，现在宿主的人气值为：578W。”

直播？

严为民皱眉。

直播自己也不会开啊，看来只能请教一下肖淑洁了。