“你现在进攻我。”张龙道。

“好的。”

余鹏点了点头，然后立马发动攻击。

有一定散打基础的他，攻势很猛，一个右摆拳往张龙的头部攻去。

张龙不慌不忙，身体突然向左转体改变方向，左脚迅速向右后移动，完全避开了余鹏的攻击。

余鹏全力的一拳打在空气中，有些脱力难受。

“记住，这个动作的要领就是转体时必须利用腰胯力量。不然这么快速的反应，光靠你的脚踝去带动身体，恐怕会崴着脚。到时候还别人没打着你，你自己把脚给扭了就搞笑了。”张龙教训道。

“哈哈。”

众人皆笑了起来。

严为民还是觉得很无聊啊，这种最基础的左右闪步，左右环绕步之类的，他真是熟得不能再熟了。

张龙在面讲课，给他一种高中老师给大学教授讲课的感觉。

“来两个学员再进行一下演练。理论知识都是虚的，只有理解透彻融会贯通后才是自己的。”张龙道。

很快就来两个虚心好学的学员进行演练，他在一旁不时地点评指导。

嘭..嘭..

正当严为民有些无聊的时候，远处的击打沙袋的声音传了过来。

严为民在家也有买过吊球等基础的训练设备，但是这种专业级的沙袋他还真没打过。

况且现在以他的拳力，一般的沙袋根本经不起他的折腾。

不过这里的专业级沙袋应该可以承受得住他的巨力。

这让他不禁玩心大起向训练场A区的沙袋区域走去。

“大家应该都初步掌握了这个步法，那么接下来就是在实战中怎么灵活运用了，这个会我在下午的实战对练中给大家讲解的。”张龙很满意学员们看向他的那种崇拜的眼神，“身法和步法在实战中尤为重要，甚至超过了本身拳力的重要性，咱们某些学员一味的去练身体力量其实用处不是很大。如果不信的话，可以来跟我对练一下。”

说完，张龙就在寻找严为民的身影，想将他作为一个反派典型来说。

扫视了两圈，竟然没发现严为民。

人呢？

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