“我去你的吧！”宋志远哈哈大笑。

赵辉回了一个“呸”。

赵晓兰抱着膀子笑的很豪迈，“你们说他这是哪来的自信啊？”

回了一趟家，帮母亲整理了一下铺子，中午在家吃了一顿家常菜，然后下午去道馆报道。这是一个新的开始，却又过得平平淡淡。

陆川看到薛皓东的时候是只说了一句，“回来了？进来训练吧。”

韩修杰与薛皓东拍了一下手，说了声：“换道服吧。”

而陈天磊点点头表示：“我们应该见过。”

“好，接下来我们讲一下浮落这个动作。”陆川拍了下手把大家的注意力吸引了过去，“大家看好，我用撤回的左脚跪在地上，猛的把对手往下拉偏，使对方重心向右前方倾斜，将对方摔倒。”

“这个动作看着不难，但是要点也不少，首先这个时机就得把握好，当对方的右脚向前上步时，利用其身体重心移至右脚的一瞬间的时机，是使用此技术的关键。”

“好，我们来演示一下，陈天磊你来一下。”陆川主抓好把位继续讲道：“刚才讲到，对方身体的重心移至右脚的一瞬间，此时我们要防止对手的重心再发生变化，所以在左手拉动的过程中要迅速有力，而自己的身体一定要向左后方转动。”

“好，每个人练习一百遍，先从薛皓东开始，陈天磊和韩修杰你们两个轮流让他摔，直到他摔满一百下为止。”

陆川一声令下，场馆内又开始了往日练习时的热闹。

薛皓东的日子又恢复到了从前，上午去学校上课，下午来道馆训练，不过回老学校的话，重点班就进不去了，而薛皓东也认命了，在学习上他是真的拼不过韩修杰，这一点他得认。

“这两天有几个蒙的朋友过来玩。”韩修杰在训练的时候提了一嘴。

“啥意思？”薛皓东不知道韩修杰要表达的重点是什么。

陈天磊解释道：“之前我们去蒙学习了搏克，也就是蒙古跤，大约学了一个月吧，然后参加了那里的那达慕大会，和一些摔跤手切磋了一下，我们在蒙认识了不少朋友，这次他们是过来玩的，当然了，主要是还是切磋学习。”

“切磋？卧槽！”薛皓东对学新东西很是上心，而且还能和他们切磋锻炼，所以他很激动。

“不是，你们说你们之前去蒙学习了？”薛皓东看向韩修杰，他终于想明白一个事，“我说你进步这么大呢，啊！可惜啊！我没有去！”

“那这次珍惜，当然了，希望你和他们切磋的时候不要输的太惨。”韩修杰拍了拍他的肩膀开始热身。

而此时，巴达荣贵大叔带着两个徒弟正在来的路上，这次巴达荣贵带了两个最优秀的弟子，年龄也和韩修杰他们相仿，他很想试试，经过这么久的特训后，他这两个弟子到底能不能打败韩修杰他们。