顾壮来回的在队列里走动着，从下命令开始后就再也没说过一句话。

突然的走到了刘玉面前，然后看了看刘玉弯曲的腿，然后一个用力踢过去。

刘玉顿时一抿嘴唇，本来突然要倒的身躯被她强行挽回，弯曲站在那，小腿有点疼。

顾壮看了一眼没倒就再次走去，这一动作自然让得所有人都不由自主的加了力气稳固在自己的腿部。

叶云汐也是将力量重心加到腿部，不然等会一来，顾壮一个横踢就倒了那就倒霉了。

顾壮看着队列里人的小动作不由的一声冷哼。

“训练不努力，战场掉脑袋，不要给我偷工减料，认真做，该是多少是多少。”顾壮喊道，凌厉的双眼在所有人身前来回的转动。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，吃得苦中苦，方位人上人。”叶云汐闭上眼睛不由的暗道。

不论在哪里，能吃苦是一个非常好的品质，叶云汐想着顾壮的话觉得很对。

这里不是军训，也不是其他，而是部队，因为训练了的是要真正使用的。

本该用十分力气做的训练却是用五分的力气偷工减料，那么在战场上，你的实力就连别人一半都没有。

“不应该自欺欺人。”叶云汐想道。

不由自主的使出了全部的力气，此时望去，叶云汐就像一棵松树一样立在那里。

叶云汐不敢肯定自己最后会不会走到血刃，但是现在新兵的训练就让自己想要偷懒，那么特种部队的选拔呢。

不论怎么样，叶云汐肯定是要走一趟的，等到再一次的选拔，叶云汐会去报名。

“既然在之前就下了决心，这个时候却偷懒又怎么能踏平成为自己的路呢，不仅如此还应该多增加训练才对。”叶云汐闭上眼睛想了很多，再次睁开眼来，发现顾壮正站在自己的眼前看着自己。

叶云汐与顾壮对视，眼中没有丝毫惧意，心中坦荡便无所畏惧一切。

也许是因为特殊关照的原因，及时叶云汐站的很好也依然被顾壮踢了几脚。

叶云汐抿着嘴唇，眉头微皱着，没有丝毫动弹，顾壮的力气可不小，小腿微微疼痛，不知道有没有被踢肿。

顾壮看着叶云汐，眼中赞赏的眼神，在刚刚他每踢一脚都感觉踢到了铁上一般，坚不可摧，战就要如松，就是蹲也是如此。

人的力量核心在于腰，往往会因为动作不正确，而造成十分力只作用了六成。

半蹲训练不仅可以训练腿部肌肉力量，就是腰也是如此。

部队内，所有的兵腰板都是挺直挺直的，不有一点弯曲，抬头挺胸，这已经成为了象征。

顾壮缓步转到叶云汐的身后，突然的叶云汐感觉肩膀一沉，一双手搭了上来，叶云汐不由的神情一凛。

随后就感觉一股力量从肩膀压来，沉重无比。

叶云汐有些吃力，使出更大的力气去抵挡，在顾壮的用力下，还没一会，叶云汐就感觉体力消耗十分大，并且腿部沉受了更大的力量导致腿部渐渐无力支撑，慢慢的弯了下去。

叶云汐赶忙的调整体力，将弯曲过度的双腿再次慢慢的抬了上去，大腿处越来越酸痛，哪怕有力气都用不出来。

许久，肩膀突然一松，感觉身上的重力猛的消失，叶云汐不由的喘了口粗气，顿时感觉身上轻松了许多。