返回第204章 着手养成计划(2 / 2)江横孤舟首页

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这可是大宋,寻常女子之玉足,只有另一半可见。一时间,她们俩全都羞红了脸颊,眼神开始闪烁。

张涯歪嘴淡淡一笑,并未多说什么,开始引到她们活动筋骨,先打开肌肉群,免得做动作时,产生身体损伤。

接下来,便是近距离接触。

手把手的传授第一式坐姿前倾,并调整呼吸频率。

双手触之弹软,处子幽香扑鼻,这种氛围之中,张涯身体正处于青春期,岂能把持得住,默念冰心诀也没用!

身怀宝枪,频频触碰……祝丽莎、卢雪静脸颊娇艳欲滴,注意力都没法集中,身体越发轻柔。

整个过程十分旖旎。

传完三个动作,张涯微微凹腰,急速说道:“这便是锻体术!丽莎、雪静!你们再练习五次,负责传给月娥、碧尘……”

交代完细节,他便匆匆而去。

没有什么锻体术。

只是残缺版的瑜伽。

张涯上辈子,第三任女友,比他的年纪大。非常热衷于这项运动,获得的好处令人沉醉,身材、气质都极佳。

新时空、新人生。

为了自个的幸福着想,他当然要传出此术。

祝丽莎、卢雪静本就是小美人,身材、相貌出类拔萃,再加上如此养成计划,锦上添花不说,还能让她们身心健康,好处多多。

至于,一同传授给常月娥、江碧尘等人。

张涯也是未雨绸缪。他穿越到大宋时期,搞东搞西的、加快时代变迁,以改善很多生活上的不便。

不过,这些不能一蹴而就。

有些规矩还是要遵守的。

关乎生活的、最主要的,大概就是此时的正妻规则。他原本计划中,这件事儿,二十岁之后再考虑。

然则,赵祯、曹皇后联手,给他扔来一位大人物。

和赵祯养子一块长大的高滔滔,在赵祯亲生儿子出生后,对她身后的家族来说,便是鸡肋般的存在。

张涯没法主动退婚,老高家、乃至老曹家,亦不能提出毁约,毕竟是赵祯、曹皇后的联手,他们都担不起这个。

除非张涯自个作死,搞一搞谋反之类的,分分钟被打落尘埃,性命都可能保不住,更别说婚约之类的。

既然是板上钉钉,那就硬着头皮接住。

高滔滔是曹皇后的外甥女,历史中并未称赞其容貌。

想必这丫头和曹皇后相似。

只是出身高贵不凡,容貌平常普通而已。

张涯自认为是个视觉系。

容貌普通,这是先天,没法更改。

若是身材、气质再欠佳,那就不够看了。

常月娥、江碧尘等姑娘提前学会瑜伽塑体,便能前往汴梁传于高滔滔,经过数年的练习,身心健康不说,形体、气质也能甚佳。

这种小九九,张涯岂能明说。

只能假称,此乃女子锻体术,强身健体之用。

不但老高家、老曹家容易接受,祝丽莎、卢雪静等人也容易接受。甚至,大宋士大夫群体也会支持。

在书房中平复气血,将火气压制下去后,张涯长吁数口气,才拎出一个黄杨木匣,披上裘衣前去见滕子京。

除了瑜伽之术。

给老高家、老曹家的礼物,也需细心配置起来。

他刚来到前院,刘小乙快马而至:“少东家!环庆兵马总管任福,趁雪地速攻白豹……击溃敌军,旦夜功成!”

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